在2018年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
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107.6 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 22.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1079 千卡
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脂肪: 35.81克 | 蛋白质: 144.09克 | 碳水物: 30.77克.
早餐: Batata Doce Cozida, Patinho Grelhado. 午餐: Ovos São Pedro Claras Pasteurizadas, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Atlhetica Best Whey Cookies & Cream, Natural Life Farinha de Coco. 晚餐: Batata Doce Cozida, Aurora Filé de Coxas e Sobrecoxas. 小食/其他: Atlhetica Best Whey Cookies & Cream. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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