在2018年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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134.6 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 55.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1193 千卡
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脂肪: 23.69克 | 蛋白质: 63.10克 | 碳水物: 184.98克.
早餐: Benefiber Fiber Supplement Plus Calcium, Bananas, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Original Ultra-Pasteurized Coffee Creamer. 午餐: Saltine Crackers, Wendy's Hot Chili Seasoning Packet, Wendy's Chili (Large). 晚餐: Hunt's Diced Tomatoes with Basil, Garlic & Oregano (No Salt Added), Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Kraft Shake 'n Bake Original Chicken. 小食/其他: Blueberries, Great Value Pita Chips Sea Salt. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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