在2018年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
84 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
943 千卡
|
脂肪: 28.30克 | 蛋白质: 62.79克 | 碳水物: 103.46克.
早餐: Конфета, Кухмастер Печенье К Кофе, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ. 午餐: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Сваренное Вкрутую Яйцо. 晚餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Перекресток Морковь по-Корейски, Сметана , Сырники Диетические. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|