在2018年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
115.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 55.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1054 千卡
|
脂肪: 33.37克 | 蛋白质: 71.99克 | 碳水物: 118.28克.
早餐: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Льняные Семена, Ароматы Жизни Масло Льняное, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. 午餐: Огурец (с Кожурой), Макароны с Тушенкой. 晚餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Ряженка Отборная 4%, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Вечерний Коктейль. 小食/其他: Миндаль, Пятерочка Апельсин, Яблоки (без Кожи), Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|