在2018年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1687 千卡
|
脂肪: 80.00克 | 蛋白质: 97.50克 | 碳水物: 145.22克.
早餐: Помело, Чудо Творожок Воздушный Черника, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кофе с Молоком, Чай, Клубника (Замороженная с Сахаром), Сырники Домашние. 午餐: Billa Курабье с Вишневым Джемом, Кофе с Молоком, Кабачок Гриль, Петелинка Тефтельки Куриные с Томатом. 晚餐: Черноголовка Дюшес, Хлеб Дарницкий, Сало, Домик в деревне Кефир 1%, Зеленый Чай, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна. 小食/其他: Черноголовка Дюшес, Курица Вареная. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|