ezlai的日记, 2018年04月18日

在2018年04月18日体重纪录（没有日志纪录）

65.3 公斤最近减少: 5.7 公斤. 还有: 5.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月18日:

1480 千卡

脂肪: 51.39克 | 蛋白质: 161.10克 | 碳水物: 84.68克. 午餐: KFC 코울슬로, 사과식초, 올리브유, 닭, 설탕, 간장. 晚餐: KFC 코울슬로, 해태 아이비 (23g). 小食/其他: 딸기. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

ezlai的体重历史