在2018年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1559 千卡
|
脂肪: 50.54克 | 蛋白质: 98.09克 | 碳水物: 174.55克.
早餐: Замороженная Вишня, Хлеб Бородинский, Terra Del Gusto Сыр Чизано с Пажитником, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Куриное Филе на Гриле, Barilla Макароны, Лосось на Пару, Мистраль Рис Басмати. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Геркулес Хлеб Зерновой, Редис, Danone Творог Мягкий 5%, Яйцо. 小食/其他: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Зеленое Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|