在2012年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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95.5 公斤
最近减少: 29.8 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1976 千卡
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脂肪: 41.86克 | 蛋白质: 80.30克 | 碳水物: 292.58克.
早餐: Tomato Ketchup, Dinner Rolls, 97% Fat Free Fully Cooked Canadian Bacon, Great Value Diced Potatoes, Onions, 100% Liquid Egg Whites, Navels Oranges, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Special K Pastry Crisps - Blueberry. 晚餐: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,, Grape Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Portabella Mushrooms (Grilled), Potato French Fries, Bourbon. 小食/其他: Fig Bars, Chewy Bars - Chocolate Mocha. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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