在2018年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
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71.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1076 千卡
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脂肪: 33.77克 | 蛋白质: 61.91克 | 碳水物: 135.46克.
早餐: Specht Hähnchen Sülze, Butter, Kokosmehl, Haferflocken, Chia Samen, Dinkel-Vollkornmehl, Magerquark, Leinsamen Geschrotet, Ei, Kokosmehl, Haferflocken, Chia Samen, Dinkel-Vollkornmehl, Magerquark, Leinsamen Geschrotet, Ei. 午餐: Birnen, Milbona Gouda Mittelalt, Hipp Mango-Banane in Apfel, Magerquark. 小食/其他: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Banane. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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