在2018年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1772 千卡
|
脂肪: 58.88克 | 蛋白质: 94.36克 | 碳水物: 188.12克.
早餐: Ламбер Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком и Сахаром, Дикси Булка Свердловская. 午餐: Прайм Стар Суши-Рулет с Крабом , SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами, Чай с Сахаром. 晚餐: Каждый День Скумбрия Холодного Копчения, Carlsberg Пиво. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|