在2018年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
46 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1013 千卡
|
脂肪: 37.23克 | 蛋白质: 95.94克 | 碳水物: 76.82克.
早餐: Мёд. 午餐: Клубника с Сахаром, Вкуснотеево Творог 0,5%, Творожная Запеканка. 晚餐: Красные Помидоры, Viola Сыр Плавленый, Соусом Песто, Омлет или Яичница. 小食/其他: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Яблоко, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|