在2018年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
63 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1383 千卡
|
脂肪: 43.24克 | 蛋白质: 84.02克 | 碳水物: 168.48克.
早餐: Prime Star Фруктовый Салат Big Prime, Prime Star Гречневая Лапша с Говядиной и Овощами. 午餐: Гречка Отварная, Картошка Печеная, Печеные Овощи, Говядина Отварная. 晚餐: Помидоры, Приготовленный Сельдерей, Куриные Грудки (Запеченые). 小食/其他: Чернослив, Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|