在2018年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
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78.4 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1387 千卡
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脂肪: 35.90克 | 蛋白质: 80.84克 | 碳水物: 180.43克.
早餐: Latte, Zucchero di Canna, Tè (Infuso), Activia Yogurt Pesca 0% Grassi, Selex Composta Biologica di Ciliegia, Sapori & Piaceri Fette Biscottate Integrali Farro (Bio). 午餐: Coop Olio di Semi di Mais, Pomodori Ciliegini, Pesce Persico, Pane Integrale al 100%, Bresaola. 晚餐: Auchan Insalata Novella, Polenta, Farina Bianca, Coop Olio di Semi di Arachide, Granchio. 小食/其他: Esselunga Ananas a Fette, Spremuta d'arancia, Walcor Uovo di Cioccolato Extrafondente (Decorato a Mano). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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