在2018年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1162 千卡
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脂肪: 45.55克 | 蛋白质: 65.45克 | 碳水物: 127.09克.
早餐: Ашан Самаркандская Халва, Кофе, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Блины, Печень Куриная Жареная, Мистраль Бурый Рис Отварной. 小食/其他: Био Баланс Творог Мягкий. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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