在2018年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1352 千卡
|
脂肪: 52.58克 | 蛋白质: 99.35克 | 碳水物: 123.13克.
早餐: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан. 午餐: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Рагу. 晚餐: Arla Сыр Натура Light, Запеканка. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Красное, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|