在2018年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
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57.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1132 千卡
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脂肪: 45.26克 | 蛋白质: 86.73克 | 碳水物: 97.52克.
早餐: Сгущенка, Тыквенный Сок, Банан, Сырники Домашние. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Бахетле Щи из Щавеля. 晚餐: Вареное Яйцо. 小食/其他: Огородников Икра Кабачковая. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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