在2018年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1354 千卡
|
脂肪: 53.91克 | 蛋白质: 102.98克 | 碳水物: 122.21克.
早餐: Морковь, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареное Яйцо, Батон Нарезной, Barilla Спагетти #5. 午餐: Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Печеночные Котлеты, Руккола, Батон Нарезной. 晚餐: Куриная Грудка, Батон Нарезной, Помидоры, Руккола. 小食/其他: Шпинат, Руккола, Вкуснотеево Творог 9%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|