在2018年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
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86 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1181 千卡
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脂肪: 44.82克 | 蛋白质: 52.73克 | 碳水物: 36.96克.
午餐: Tomates, Molho de Soja (Shoyu), Repolho, Quiabo Cozido, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). 晚餐: Dona Marta Torresmo Pururuca. 小食/其他: Vinho Tinto de Mesa. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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