在2018年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
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53.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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635 千卡
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脂肪: 43.30克 | 蛋白质: 44.35克 | 碳水物: 17.50克.
早餐: Карлов Двор Сыр Граф, Биокор Семена Белого Льна, Nutriversum Pure Whey Pro, Let's Do Organic Organic Creamed Coconut, Vita Овёс. 晚餐: Полезный Перекус Хлебцы Льняные с Яблоком. 小食/其他: Сыр Адыгейский, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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