在2017年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1427 千卡
|
脂肪: 60.42克 | 蛋白质: 75.46克 | 碳水物: 146.98克.
早餐: Простоквашино Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Сыр Российский, Батон. 午餐: Сыр Российский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Печеная, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. 晚餐: Гречка Отварная, Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. 更多的......
|
|
|
|