在2018年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.7 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2441 千卡
|
脂肪: 116.82克 | 蛋白质: 84.50克 | 碳水物: 276.81克.
早餐: Кофе, Сыр Сулугуни, Поджаренный Белый Хлеб, Изюм, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Чай, Плов с Курицей. 晚餐: Чай, Арахис, Изюм (без Косточек), Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. 小食/其他: Nesquik Какао, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Сыр Сулугуни, Чай, Красное Яблоко, Торт Сникерс. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|