在2018年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.8 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1152 千卡
|
脂肪: 54.34克 | 蛋白质: 51.76克 | 碳水物: 111.41克.
早餐: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Чаплыгинмолоко Творог 1,8%, Пятерочка Банан, Ого Ого Отруби Пшеничные, Чистая Крупа Геркулес, Сырое Яйцо. 午餐: От Палыча Пироженое Корзиночка. 小食/其他: Пицца Пепперони (36 см), Вкуснотеево Кефир 1%. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|