|
81.2
|
81.9 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
533 千卡
|
脂肪: 29.66克 | 蛋白质: 24.07克 | 碳水物: 43.23克.
早餐: Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yeşil Acı Biber, Su (Şişede), Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Ceviz, Çavdar Ekmeği, Yeşil Çay, Limonlu Su, Limonlu Su, Yeşil Çay, Çavdar Ekmeği, Ceviz, Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. 午餐: Şekersiz Çay. 更多的......
|
稳定体重
|