在2018年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
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85.5 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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873 千卡
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脂肪: 31.89克 | 蛋白质: 54.94克 | 碳水物: 98.45克.
早餐: Сыр Гауда или Эдам, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. 午餐: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Болгарский Перец, Куриная Грудка. 晚餐: Гречка Отварная. 小食/其他: Морковь, Зеленое Яблоко, Мандарины. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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