在2018年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.5 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1102 千卡
|
脂肪: 30.21克 | 蛋白质: 37.04克 | 碳水物: 162.64克.
早餐: 365 Дней Сушки Малютка с Маком, Летний День Молоко 3,2%, Лидер Секретов Ядра Подсолнечника Жареные, Сахар, Кофе, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой. 午餐: BeFit Оладьи из Овсяной Муки, Вологодское Молоко 2,5%, Летний День Молоко 3,2%, Лидер Секретов Ядра Подсолнечника Жареные, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Сахар, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой. 晚餐: Heinz Детское Печеньице, Зеленый Чай, Ополье Снежок 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|