|
Ostin vihdoin patterit vaakaan: painonnousu on tosiasia. Toki lihominen on ollut tiedossa kun kaikki vaatteet kiristää, mutta nyt siis lukemakin on selvillä. Enpä oo painanut näin paljon ainakaan 3 vuoteen. Olo on ollut tukala joulusta lähtien mutta en ole saanut ryhtiliikettä aikaiseksi. Jos nyt kun on vaaka...
|
62 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 低.
|
一星期增加0.3 公斤
|