在2018年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.6 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1731 千卡
|
脂肪: 81.36克 | 蛋白质: 90.77克 | 碳水物: 163.05克.
早餐: Кофе с Молоком, Карбонат, Колбаса Варено-Копченая, Красная Цена Сыр Гауда, Гречка Отварная, Хлеб Дарницкий. 午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Дарницкий, Солянка Сборная Мясная. 晚餐: Приготовленная Квашеная Капуста, Красное Яблоко, Сырники Домашние, Котлета Домашняя. 小食/其他: Кефир 1%, Лента Сдоба Ромашка, Красное Яблоко, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Кофе с Молоком. 更多的......
|
稳定体重
|