|
чего то пошло не так ))
|
51.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1299 千卡
|
脂肪: 43.36克 | 蛋白质: 60.06克 | 碳水物: 166.71克.
早餐: Авокадо Авокадо, Горбуша, Сладкий Красный Перец, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Зеленый Листовой Салат, Геркулес Хлеб Зерновой, Милка Печенье с Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Круассан, Leibniz Minis Choco. 午餐: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Азбука Вкуса Суп из Щавеля. 晚餐: 6 Соток Огурцы Маринованные, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ikea Горчица Мягкая, Сиртаки Сыр, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Royal Forest Соус Гранатовый, Сладкий Красный Перец, Котлеты из Куриной Грудки. 小食/其他: Макдоналдс Мороженое Карамельное, Сырники ПП, Клубника, Окей Манго. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|