在2018年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
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82.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1819 千卡
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脂肪: 53.67克 | 蛋白质: 93.03克 | 碳水物: 174.85克.
早餐: Maribel Confiture de Fraises 75%, Vitador Beurre Oméga 3, Baguette. 午餐: Pommes de Terre Vapeur, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Vinaigrette Huile de Noisette Vinaigre de Cidre, Carrefour Asperges Blanches, Primeur Banane, Coulis de Poivrons. 晚餐: Lidl Beignet d'ananas, Hermesetas Édulcorant Poudre, Lidl Yaourt Nature 0%, Coulis de Poivrons, Pommes de Terre Vapeur, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Vinaigrette Huile de Noisette Vinaigre de Cidre, Carrefour Asperges Blanches. 小食/其他: Jd Gross Chocolat Noir Équateur 70%, Baguette. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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