在2018年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2545 千卡
|
脂肪: 117.22克 | 蛋白质: 153.71克 | 碳水物: 214.54克.
早餐: ISKA Корнишоны с Зеленью, Corny Big Chocolate, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Велком Сосиски Сливочные, Hochland Плавленный Сыр для Горячих Блюд. 午餐: Грибной Соус, Клубничное Мороженое, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Оливье. 晚餐: Лесная Диковинка Мясо Оленя, Тушеное с Можжевеловыми Ягодами, Салат Овощной со Сметаной, Креветки под Сливочным Соусом. 小食/其他: Mars Mars Minis, Mars Mars Minis, Valio Творог с Яблоком, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Белый Город Молочный Коктейль Черника. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|