在2018年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.4 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1507 千卡
|
脂肪: 77.69克 | 蛋白质: 67.26克 | 碳水物: 136.18克.
早餐: Кофе с Молоком, Пекарня Яковлева Печенье с Арахисом, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Dove Молочный Шоколад, Яшкино Вафли Шоколадные, Цикорий с Молоком, Азбука Вкуса Жюльен с Курицей, Котлета Куриная, Самбери Оладьи Капустные, Суп из Говядины. 晚餐: Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Vici Крабовые Палочки Крабок, Самбери Оладьи Капустные, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|