在2018年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2169 千卡
|
脂肪: 50.61克 | 蛋白质: 212.69克 | 碳水物: 214.21克.
早餐: Русский Хлеб Булочки Столичные, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Geneticlab Whey Protein, Пятерочка Банан. 午餐: Троекурово Филе Грудки. 晚餐: Дон Густо Крупа Гречневая. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
Евгений Олегович мск的体重历史
|