在2018年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1200 千卡
|
脂肪: 39.62克 | 蛋白质: 58.40克 | 碳水物: 150.71克.
早餐: Кулич Пасхальный, Ратибор Варенье Малиновое, Вкуснотеево Масло Сливочное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. 午餐: Lindt Конфеты из Молочного Шоколада с Начинкой, Молоково Молоко 3,2%, Знак Хлеба Хлеб Украинский Классический , Щи с Мясом. 小食/其他: Пискаревский Молоко Питьевое Пастеризованное, Do4a Lab Гейнер. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|