|
не получилось провести выходные как планировала и это печально...в итоге за все выходные прибавила только...Ну конечно это мой косяк... буду за неделю реабилитироваться. всем хорошего дня!
|
65.3 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1223 千卡
|
脂肪: 41.20克 | 蛋白质: 100.49克 | 碳水物: 103.19克.
早餐: Пятерочка Яблоко Красное, ARO Изюм Светлый, Творог 0%. 午餐: Лента Салат Монастырский, Минтай Жареный, Heinz Кукуруза Сладкая. 晚餐: Лента Винегрет Классический. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|