在2018年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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129.7 公斤
最近减少: 33.3 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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861 千卡
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脂肪: 18.45克 | 蛋白质: 119.23克 | 碳水物: 54.58克.
早餐: Casein pro Erdbeere, Haferflocken, Skyr Natur , Wasser, Himbeeren. 午餐: Biotech USA Casein pro Erdbeere, SPAR Veggie Mandel Drink. 晚餐: Schärdinger Geheimratskäse Mild-Fein, Billa Pfefferoni Scharf, New Lifestyle Putenbrust mit Honig, Brokkoli. 小食/其他: Ingwertee. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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