在2018年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1419 千卡
|
脂肪: 102.47克 | 蛋白质: 49.99克 | 碳水物: 165.74克.
早餐: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Чай с Лимоном. 午餐: Останкино Шницель Свиной, Три Кота Рис Отварной с Овощами. 晚餐: Сити Фуд Салат с Тунцом. 小食/其他: Dove Тёмный Шоколад, Домик в деревне Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка). 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|