maru.m的日记, 2018年04月15日

在2018年04月15日体重纪录（没有日志纪录）

63.5 公斤最近减少: 12.5 公斤. 还有: 5.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月15日:

913 千卡

脂肪: 33.12克 | 蛋白质: 45.18克 | 碳水物: 105.63克. 早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. 午餐: Шаурма. 更多的......

一星期增加0.5 公斤

maru.m的体重历史