|
Вперёд к новым целям!
|
53 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1944 千卡
|
脂肪: 71.42克 | 蛋白质: 95.28克 | 碳水物: 234.57克.
早餐: Mirel Торт Шоколадный. 午餐: Bonduelle Кукуруза, Куриное Филе Вареное, Морской Котик Тунец, Оливковое Масло, Магнит Морковь Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Окей Огурцы Маринованные, Свекла Вареная. 晚餐: Помидоры, Лук, Морковь, Русское Море Горбуша Запеченная. 小食/其他: Киви, Клементины, Клементины. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|