在2018年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1652 千卡
|
脂肪: 98.27克 | 蛋白质: 136.99克 | 碳水物: 54.69克.
早餐: Крем (на Половину Разбавленный Цельным Молоком). 午餐: Редис, Огурец (с Кожурой), Выборжец Фриллис, Куриные Грудки (Запеченые). 晚餐: Огурец (с Кожурой). 小食/其他: President Сыр Бри, Простоквашино Сливки 10%, Jacobs Кофе Растворимый. 更多的......
|
一个星期减少3.0 公斤
|
|
|