在2018年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
654 千卡
|
脂肪: 13.69克 | 蛋白质: 24.71克 | 碳水物: 109.32克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Свеклы, Кускус (Вареный), Тушеные Овощи, Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром. 晚餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Булочка с Маком. 小食/其他: Сыр из Козьего Молока, Тунец в Масле (Консервы), Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|