在2018年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
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95.3 公斤
最近减少: 29.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1184 千卡
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脂肪: 43.11克 | 蛋白质: 67.37克 | 碳水物: 138.52克.
早餐: Клубника с Сахаром, Савушкин Творог 1%. 午餐: Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Ржаной Хлеб, Кабачки Фаршированные. 晚餐: Карп Жареный, Кабачки Фаршированные. 小食/其他: Лепешка из Цельной Пшеницы, Яблоки, Чернослив. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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