在2018年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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81.4 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2238 千卡
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脂肪: 108.97克 | 蛋白质: 122.41克 | 碳水物: 188.93克.
早餐: Здравник Цикорий Растворимый, Роллы. 午餐: Макароны по Флотски. 晚餐: Кальмар, Индейка Тушеная. 小食/其他: Ореховая смесь, Fortex Protein Bar Шоколад. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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