在2018年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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58.8 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1686 千卡
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脂肪: 81.46克 | 蛋白质: 95.79克 | 碳水物: 144.18克.
早餐: Nescafé Tradición, Margarina, Colun Queso Gouda Laminado, Hallulla. 午餐: Brócoli, Kraft Mayonesa, Kraft Mayonesa, Papas Gratinadas, Lomo de Cerdo , Lomo de Cerdo . 晚餐: Nescafé Tradición, Super Cerdo Pulpa Pierna de Cerdo, Ideal Pan de Molde, Jumbo Palta Hass. 小食/其他: Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa, Coca-Cola Quatro Light, Canada Dry Ginger Ale. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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