在2018年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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60.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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668 千卡
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脂肪: 18.84克 | 蛋白质: 46.95克 | 碳水物: 80.07克.
早餐: Sonda Ameixa Vermelha, Ovo, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Canela, Nescafé Tradicional, Essential Foods Xylitol, Shefa Leite Desnatado. 午餐: Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Filé de Frango Grelhado, Escarola. 小食/其他: Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Natu's Farelo de Aveia, Banana Nanica. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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