在2018年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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113.1 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 28.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1148 千卡
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脂肪: 49.84克 | 蛋白质: 68.77克 | 碳水物: 103.24克.
早餐: Красное Золото Икра Трески, Вареное Яйцо. 午餐: Русский Дар Квас, Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Шейка Свиная . 晚餐: Вареное Яйцо, Ананас, Магнит Слива, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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