在2018年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1639 千卡
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脂肪: 71.20克 | 蛋白质: 76.61克 | 碳水物: 168.45克.
早餐: Probios Crema di Nocciole, Fiorentini Gallette di Farro, Cappuccino, Caffè al Ginseng. 午餐: Fragole, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Surgelati), Conad Code di Mazzancolle, Gallo Riso Venere con piselli cotti in padella con olio e cipolla e mazzancolle precotte saltate coi piselli per 3 minuti. 晚餐: Taverna Giuseppe Trancio Pizza Margherita. 小食/其他: Activia Yogurt Naturale, Coop Avocado . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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