在2018年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1512 千卡
|
脂肪: 48.68克 | 蛋白质: 107.00克 | 碳水物: 161.87克.
早餐: Каравай Наслаждение с Творогом, Клубника, Милава Каша Молочная Рисовая. 午餐: Перекресток Грудка Куриная Гриль, Перекресток Рис Светофор, Heinz Терияки Соус. 晚餐: Победа Шоколад Горький 72%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Heinz Терияки Соус, Перекресток Рис Светофор. 小食/其他: Победа Шоколад Горький 72%, Орехи Кешью, Московская Ореховая Компания Ананас и Папайя Сушеные (Цукаты), Клубника, Карат Творог Зерненый 4%. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|