在2018年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
45 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1178 千卡
|
脂肪: 20.65克 | 蛋白质: 29.14克 | 碳水物: 215.75克.
早餐: Fine Food Шоколад Горький, Дикси Киви, Магнит Мандарин, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Мираторг Тушеное Мясо, Ашан Помидор, Дикси Брокколи, Большая Чашка Цикорий. 晚餐: Mixbar Изюм. 小食/其他: Берестов А.C. Мед, Пятерочка Апельсин, Голден Яблоко , Голден Яблоко . 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|