在2018年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1526 千卡
|
脂肪: 72.84克 | 蛋白质: 80.81克 | 碳水物: 110.96克.
早餐: Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Жареная Картошка, Семга Слабосоленая, Лента Блинчики с Маслом. 午餐: Миндаль, Греческий Салат, Ашан Маффин Шоколадный, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 晚餐: Семга Слабосоленая, Обычные Блины, Перекресток Тилапия Жареная, Виктория Салат Фунчоза Овощная . 小食/其他: Клубника. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|