Big.Roland的日记, 2018年04月14日

在2018年04月14日体重纪录（没有日志纪录）

73.5 公斤最近减少: 5.1 公斤. 还有: 0.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月14日:

993 千卡

脂肪: 49.32克 | 蛋白质: 33.29克 | 碳水物: 103.33克. 早餐: Wiener Würstchen, Zitrone. 午餐: Zitrone, Nutella Nutella, Kaufland Rosenbrötchen Dunkel. 小食/其他: Banane. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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